Эллиптические кардиотренажеры помогут:
- повысить выносливость и подготовить организм к силовым нагрузкам;
- укрепить опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы;
- сбросить неприглядные лишние килограммы без изнурительных силовых упражнений;
- проработать ягодицы, бедра, икры, спину, а также бицепсы, трицепсы, плечи, пресс – эллиптический тренажер тренирует все тело в отличие от велотренажера или беговой дорожки, которые делают акцент на нижнюю часть тела.